治療鼻子過敏的方法?

各位能否提供一下自身的處理經驗及治療方法呢?我本身有鼻子過敏.. 連續性打噴涕..流鼻水..眼睛容易癢...導致我許多事都不能做...我目前16歲 有辦法治療嗎?另外戴口罩有用嗎? 我本身住鄉下 但因課業需通勤至台北..謝謝了~
早晚溫差變化劇烈

一不小心就打噴嚏、流鼻水此起彼落

使得今年鼻過敏患者增多

讓很多人身受其惱

加上潮濕的環境及空氣污染

更增加長期鼻塞的痛苦。

　　過敏性鼻炎以兒童、少年為多

且常合併氣喘、異位性皮膚炎等

造成病人不堪其擾

身心俱疲；　　鼻過敏常發生於早晨剛起床

溫差大（忽冷忽熱）或空氣品質差（粉塵）等

其特徵是2小時之後會症狀停止或間歇性發作。

　　過敏性鼻炎是急性鼻炎的一種

與個人體質有密切的關係

且有家族史

平時無症狀

發作時會鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流

喉間有痰、慢性咳嗽等。

過敏性鼻炎在中醫又名鼻鼽

中醫認為肺經開竅於鼻

合於皮毛

所以肺氣虛者

一旦感受風寒、風熱、濕熱等

會造成呼吸系統過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。

中醫治療鼻過敏可以內服、耳針、針灸加上藥膳來改善。

過敏性鼻炎 緩解期打噴嚏、流鼻水症狀已改善

可以中醫辨證。

若臟腑虛損可加以調補

如補中益氣湯、黃耆五物湯、玉屏風散等。

【針灸治療】方法：　　　　以印堂、迎香、鼻通五穴對鼻過敏有立竿見影的效果。

【耳針治療】：　　　用穴位埋針

內分泌、肺點、額點、腎上腺

具長效性抗鼻過敏作用。

【日常的保健方面】有以下幾項：1.鼻過敏者須避開過敏原

如春夏或初秋時的花粉熱

應戴口罩；家中塵璊、毛毯或動物皮屑等。

2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物如冰品、可樂、冰涼水果（須退涼）、苦瓜、大白菜等。

3.少吹冷氣

電扇不要直接吹

早晨起床前先穿好衣服

用手按摩迎香穴至發熱

再喝杯溫開水才下床。

4.天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最好的防寒裝備。

5.用溫水清洗鼻腔或用薰蒸器

熏蒸鼻腔。

6.多運動如游泳、慢跑、大步快走、太極拳、八段錦練功等。

【結論】過敏性鼻炎病人

通常免疫力較差常常大小感冒不斷

甚至分不清是過敏或者是感冒

以致吃下很多的抗生素

惡性循環

體質越差

有的會合併發作如鼻竇炎、氣喘、異位性皮膚炎、蕁麻疹、慢性支氣管炎等

反覆發作無竭止

用中醫及針灸來調理

改變虛寒體質

有卓越的療效

可以將發作的頻率及症狀減至最低。

(以上文章作者：台北市立中醫醫院楊麗姝主治醫師) 參考資料 http://www.webhospital.org.tw/free/question2.html?outpatient=chinese